Title:
La cura para la fatiga : descubre cómo combatir la fatiga y recuperar la vitalidad / Dra. Sohère Roked ; traducción: Vicente Fernández Herrasti.
ISBN:
9786071135629
Personal Author:
Uniform Title:
Tiredness cure. Spanish
Edition:
Primera edición.
Publication Information:
México, D.F. : Aguilar, 2015.
©2014
Physical Description:
294 pages : illustrations ; 23 cm
General Note:
Publicado en inglés por Vermilion e impreso por Ebury Publishing, A Random House Group Company.
Summary:
Aumenta drásticamente tu energía y termina con el cansancio crónico ¿Necesitas tomar café o té para despertar? ¿Te sientes cansado sin razón aparente? ¿Estás completamente estresado al final de la semana o incluso al final del día? Si tu respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces es el momento de tomar el control de tu salud con La cura para la fatiga, una guía poderosa que te ayudará a: - elegir una dieta y una rutina de ejercicio adecuadas para restaurar los niveles de energía; - descubrir los mejores suplementos para sentirte bien y lucir joven; - equilibrar tus hormonas y mejorar tu salud intestinal para estar realmente sano, por dentro y por fuera; - dormir el tiempo suficiente para levantarte radiante al día siguiente, y - acabar con tu adicción al azúcar y a los alimentos procesados que no te nutren realmente.
Language Note:
In Spanish.
OCLC Number:
ocn909729881
Availability:
~0