Cover image for Chiquis keto / Chiquis Rivera con Sarah Koudouzian.
Title:
Chiquis keto / Chiquis Rivera con Sarah Koudouzian.
ISBN:
9781982134822
Personal Author:
Publication Information:
Nueva York : ATRIA Español, 2020.
Physical Description:
xv, 191 pages, 16 unnumbered pages of plates : color illustrations ; 23 cm
General Note:
"La dieta de 21 días para los amantes de tacos, tortillas y tequila"--Cover.
Summary:
La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras. Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable! De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis --presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos-- y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas Émientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!

The New York Times bestselling author and beloved star of NBC Universo's The Riveras presents a delicious and satisfying new take on the keto diet for Mexican food lovers who want to get fit without sacrificing the rich staples of their favorite cuisine.
Added Author:
Language Note:
In Spanish=En español.
OCLC Number:
on1105940792
Availability:
Inver Grove Heights - Inver Glen~1

Lakeville - Heritage~1

Apple Valley - Galaxie~1

Burnsville - Burnhaven~1

Rosemount - Robert Trail~1

Eagan - Wescott~1

Farmington~1

Hastings - Pleasant Hill~1
Holds: