Title:
Salud keto : recupera tu energía infinita : la guía definitiva para comprender y aplicar la dieta cetogénica / Oriol Roda, Néstor Sánchez.
ISBN:
9788425365201
Personal Author:
Publication Information:
Barcelona : Grijalbo, [2024]
Original, ©2015
Translation, ©2024
Physical Description:
219 pages : illustration ; 23 cm
Summary:
"Por fin el libro con el que entenderás que es la dieta cetónica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetónica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Que es la dieta cetónica? - ¿La puede hacer todo el mundo?- ¿Por que es tan recomendable? - ¿Cómo tengo que empezar? - ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta? - ¿Es verdad que bajare de peso y me encontrare mejor? Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetónica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás." -- Publisher.
"Finally the book with which you will understand what the ketonic diet is and how to apply it to gain health and energy. This is not just another book on the ketonic diet, this is the book that will answer all your questions - What is the ketonic diet? - Can everyone do it? - Why is it so recommended? - How do I start? - What happens if one day I don't follow the diet? - Is it true that I will lose weight and feel better? With scientific rigor and simple language, Néstor and Oriol explain point by point everything you need to know about the keto diet so that, once you start it, you will never stop." -- Publisher.
Added Author:
Language Note:
Text in Spanish = Texto en Español.
OCLC Number:
on1415749568
Availability:
Lakeville - Heritage~1
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Eagan - Wescott~1